Cara Menghadapi Anak Susah Makan

Cara Menghadapi Anak Susah Makan - Sangat susah sekali apabila buah hati anda semua mengalami permasalahan yang satu ini. Anak kecil yang susah makan, pasti ibu-ibu sangat biningung bagaimana cara mengatasi problem anak kecil yang susah makan ini.

Apalagi sekarang semakin banyak jajanan yang semakin kurang bermutu dan bergizi baik untuk si buah hati kita. Anak sering sulit makan ketika biasanya sudah mengenal makanan atau jajan yang sekiranya dia sukai. Banyak ibu yang bingung bagaimana untuk menghadapi anak yang susah makan.

Berikut ini sedikit informasi dan tips tentang bagaimana cara mengatasi anak kecil yang susah makan bersama dr. Rini. Selamat membaca Cara Menghadapi Anak Susah Makan.

Cara Menghadapi Anak Susah Makan

Dokter spesialis anak dari Rumah Sakit Cipto Mangunkusumo (RSCM) Dr. dr. Rini Sekartani, SpA menjelaskan, untuk anak usia satu tahun ke atas memiliki porsi makan yang tidak hanya susu tapi juga didukung oleh makanan pendamping sejak usia enam bulan.

“Enam bulan pertama, bayi harus mendapat ASI eksklusif. Setelah itu harus mendapat makanan pendamping ASI. Kalau transisi ini terganggu, misalnya anak hanya diberik ASI, maka pada usia satu tahun ke atas akan terus mengkonsumsi susu,” kata dr. Rini saat Talkshow “Bagaimana Membentuk Seorang Anak Yang Sehat, Cerdas, dan Berkualitas” di Jakarta, Sabtu, 10 Oktober 2009.

Dengan terus mengkonsumsi susu, kata dr. Rini, anak akan cepat kenyang dan akibatnya sulit makan. “Apalagi dengan susu yang iklannya mengklaim pengganti makan, akan membuat perut anak cepat kenyang,” katanya.

Padahal, nutrisi untuk anak perlu dipenuhi juga dengan karbohidrat dan vitamin selain protein dari susu. Kecukupan nutrisi pada anak berusia lebih dari setahun tidak bisa diidentikkan dengan kenaikan berat badan. Menurut dokter Rini, anak di atas usia satu tahun tidak mengalami kenaikan berat badan selama tiga bulan tidak akan masalah. Berbeda dengan bayi yang setiap bulannya harus mengalami kenaikan berat badan. Sulitnya makan pada anak juga ditengarai karena sejak dini anak tidak dibiasakan mempunyai jadwal makan.

“Kalau sudah sejak bayi dibiasakan punya disiplin makan maka umur setahun dan selebihnya akan mudah makan. Apalagi kalau sudah umur setahun lebih, anak lebih suka main daripada makan,” ujar dokter Rini.

Anak yang bermasalah dengan kejiwaan juga berpotensi sulit makan. “Memang berat badan yang cenderung turun bisa karena penyakit kronis semisal TBC, tapi kejiwaan anak yang menanggung beban psikologis karena keterbatasan fisik itu juga memicu anak untuk stres dan sulit makan,” kata psikiater anak Dr. dr. Tjhin Wiguna, SpJK.

Penyembuhan psikologis juga diperlukan bagi anak-anak yang menderita keterbatasan fisik yang memicu stres. Jadi coba perhatikan petuah di atas. Tapi ternyata penyelesaian di setiap karakter anak memang berbeda-beda.

Jadi memang ibu-ibu sekarang harus pandai-pandai bagaimana "Cara Menghadapi Anak Susah Makan". Agar si buah hati kita tersayang bisa menjadi senag makan dan makan banyak juga lahap itulah yang di inginkan oleh setiap ibu dan keluarga.